Een brace is een verstevigde bandage of orthese die wordt gebruikt om gewrichten, pezen of banden in bepaalde mate te ondersteunen. Wanneer men een brace draagt wordt de mate van beweeglijkheid en flexibiliteit van het gewricht waarover de brace gedragen wordt beperkt. Hierbij wordt de richting waarin een gewricht kan bewegen beperkt tot wat wenselijk is voor herstel. Door deze manier van compressie is er steun te geven en bescherming te bieden. Dit zorgt voor afname van pijn, toename van stabiliteit en eventueel afname van zwelling.
We delen de braces in op basis van een aantal criteria. Een aantal zijn bepalend voor de eerste indeling. Deze leggen we hieronder verder uit. Het zijn:
De andere aspecten die een rol spelen bij de keuze zijn bijvoorbeeld:
Aangezien er veel braces op de markt zijn en het hierdoor erg lastig is om tot de juiste brace te komen, is er een verdeling per gewricht te maken. Dit betekent dat de braces eerst worden ingedeeld naar bijvoorbeeld een kniebrace, een enkelbrace of een polsbrace.
Het meest belangrijke bij de keuze tot de beste brace is de mate van ondersteuning. Dit wordt voor een brace bepaald door:
Afhankelijk van de aard van de blessure moet er bepaald worden of de brace meer of minder stabiel moet zijn. Als de klacht acuut is dan is het belangrijk dat de brace veel stabiliteit geeft, het gewricht, band of pees fixeert en beschermt. Ook als er veel pijn aanwezig is dan is het belangrijk dat een brace stabieler is. Staat pijn wat minder op de voorgrond of worden activiteiten in het dagelijks leven of het sporten weer opgebouwd dan kan ook een wat minder stabiele brace gebruikt worden. Dan is het vaak weer belangrijk te kijken naar hoe functioneel (makkelijker in gebruik) is een brace.
Daarnaast is het belangrijk bij de keuze om te bepalen hoe functioneel (mate van gebruiksgemak) de brace moet zijn. Dit betekent dat er ingeschat moet worden wat er met de brace gedaan moet worden binnen het dagelijks leven of met sport. Op het moment dat bijvoorbeeld een gewricht de maximale steun nodig heeft, dan is dit een brace die ervoor zorgt dat je verder het gewricht bijna niet kan gebruiken (lage functionaliteit). Wanneer de brace bijvoorbeeld bedoeld is om het sporten weer op te bouwen, dan moet de brace dus functioneler zijn, zodat de gebruiker het geblesseerde gewricht wel steeds meer kan gebruiken. De brace is dan vaak minder dik en van minder hard/stevig materiaal. De brace heeft dan een mooi compromis tussen draagcomfort en stabiliteit.
Mocht het toch lastig zijn om tot de juiste keuze te komen, dan is het verstandig contact op te nemen met Premed. We kunnen dan samen kijken naar welke brace voor u de beste is. Ook kunt u de FAQ van braces vinden op
