Een zitbal of balansbal met een diameter van 75 centimeter is geschikt voor volwassenen tussen de 186 en 200 cm. De zitbal of balansbal wordt gebruikt in de praktijkruimte, thuis, of op kantoor voor een actieve zithouding, beter evenwicht en stevigere buik- en rugspieren. Daarnaast zijn zit- en balansballen als oefenbal te gebruiken bij stabiliteitstrainingen en sportoefeningen, zoals tijdens het fitnessen, tijdens fysiotherapie of tijdens revalidatie.

Welke maat zit- of balansbal is geschikt voor mij?

Het is belangrijk dat u de juiste maat zit- of balansbal kiest, om verergering van klachten te voorkomen. De benodigde maat is afhankelijk van de lengte van het lichaam. Wanneer u op zoek bent naar een oefenbal, is de maat afhankelijk van welke oefeningen er gedaan worden. Wilt u liever persoonlijk advies? Dan kunt u tijdens kantooruren een expert van Premed spreken, onze experts staan graag voor u klaar. Wij houden de volgende richtlijnen aan:

• Een diameter van 35cm is geschikt voor kinderen kleiner dan 100cm lang.
• Een diameter van 45cm is geschikt voor kinderen en volwassenen kleiner dan 154cm lang.
• Een diameter van 55cm is geschikt voor kinderen en volwassenen tussen de 155 en 169cm lang.
• Een diameter van 65cm is geschikt voor volwassenen tussen de 170 en 185cm lang.
• Een diameter van 75cm is geschikt voor volwassenen tussen de 186 en 200cm lang.
• Een diameter van 85cm is geschikt voor volwassenen tussen de 200 en 210cm lang.
• Een diameter van 95cm is geschikt voor volwassenen langer dan 210cm.
• Een diameter van 120cm is geschikt als oefenbal voor zowel kinderen als volwassenen.

Over Premed

Bent u op zoek naar een oefenmateriaal, zoals balansballen? Dan bent u bij Premed aan het juist adres. Uw bestelling wordt tot 21:30 verzonden, ook op zondagen. Wij verzenden vanuit ons magazijn

Heeft u productadvies nodig? Onze experts staan u graag bij. U kunt ons mailen of tijdens kantooruren telefonisch bereiken op 030-2294399.