Veelzijdig alternatief voor gewichten en halters. Ø 11,3 cm. Verkrijgbaar 0,5 t/m 3 kg in bekende Thera-kleuren. Voor boven- en onderlichaamtraining. Spierversterking, evenwicht- + stabilisatieoefening. Ideaal voor sport-/fitness-specifieke training. Oefenhandleiding in iedere verpakking.
Medicine Balls trainen kracht, conditie, mobiliteit en behendigheid.
Het accent voor het trainen met Medicine Balls ligt voornamelijk op de arm- en schouderspieren.
Door verschillende uitgangshoudingen bij het oefenen aan te nemen, kunnen ook de rug-, buik-, bil- en beenspieren getraind worden.
De Medicine Balls zijn in 9 verschillende gewichten en afmetingen verkrijgbaar.
Per gewicht hebben de Medicine Balls een andere kleur.
