05553
Een Gymstick Original bestaat uit een zeer lichte glasvezel stok, elastische weerstand-oefenbanden en bevestigingslussen voor handen en voeten. De Gymstick Original wordt geleverd in verschillende weerstanden, die afhangen van persoonlijke omstandigheden, zoals de leeftijd, mannen/vrouwen, getrainde en ongetrainde personen. Oefendoelen van de training met de Gymsticks zijn mobiliseren (lenigmaken), spierversterken, training van hart- en bloedvaten (cardiovasculaire training en stofwisseling) en afvallen. Training met de GymstickOriginal vindt plaats met het gehele lichaam. Gymsticks worden gebruikt bij individuele training (personal training), groepstraining, revalidatietraining en bij sporttraining.