Algemene informatie over een Bosu Home Balanstrainer:
Een Bosu Balanstrainer Home Edition levert resultaat op voor bewegingen waarbij oppervlakkige spieren, aan de buitenkant van het lichaam, betrokken zijn.
Trainen met een Bosu Balanstrainer Home Edition voegt, in combinatie met fitnessoefeningen, een extra trainingsmiddel toe waar anders het accent op de training van specifieke spiergroepen ligt.
Een Bosu Balanstrainer Home Edition werkt holistisch op het gehele lichaam.
De Bosu Balanstrainer Home Edition is een halve bal, die met meer of minder lucht gevuld wordt en die aan beide zijden gebruikt kan worden als evenwicht hulpmiddel.
Door meer of minder lucht in de Bosu Balanstrainer Home Edition toe te laten, wordt het trainingsdoel makkelijker of moeilijker.
Wanneer de Bosu Balanstrainer Home Edition omgekeerd wordt gebruikt, waarbij de platte klant boven zit, werkt de Bosu Balanstrainer Home Edition als een oefentol.
Kenmerken van een Bosu Home Balanstrainer:
Geleverd met oefenposter
Maximale lichaamsgewicht: 150 kg
Diameter: 65 cm.
Hoogte: 23 cm.
